KARATE TRADITONNEL

"RENDEZ VOTRE KARATÉ TRADITIONNEL PLUS RÉALISTE, EFFICACE ET OPÉRATIONNEL"

 
 


Avant d'aller plus loin, êtes-vous concerné par l'une des situations ci-dessous ?

croix rouge  Vous pratiquez le Karaté mais vous ne connaissez rien à la self défense ?

croix rouge  Malgré l'entrainement vous vous sentez frustré car votre niveau ne vous satisfait pas et vous avez l’impression qu’il vous faudra des décennies avant d’avoir des résultats ?

croix rouge  La pratique du Karaté vous démotive et vous songez à abandonner votre pratique ?

croix rouge  Vous êtes instructeur de Karaté mais la self défense n’est pas votre point fort ?

 

Le programme complet en 6 parties qui vous permettra de booster votre pratique en peu de temps !


fleche verte Les différents exercices d’échauffement ludiques et physiques ainsi que des exercices spécifiques pour travailler la vision périphérique et la concentration

fleche verte Les meilleurs conseils pour travailler correctement ton Kihon (techniques de base) en avançant et en reculant, sous forme d'enchainements (unsoku), à genou à l’aide des techniques de base Gedan baraï, Age uke, uchi uke, Soto uke, Shuto uke

fleche verte Les 3 exercices pour savoir effectuer différents enchainements avancés (« en croix », « en poursuite », « à toi / à moi »)

fleche verte Les principes pour aborder la pratique des combats avec un public enfant

fleche verte Les 2 timing à absolument maitriser pour faire face efficacement à un attaquant (travail du « Go No Sen» et du « Tai No Sen »).

fleche verte Comment aborder le « Shadow Boxing », acquérir une garde haute et localiser un point de pression

fleche verte Révisions complète des 5 Kata de base "Heian" en version traditionnelle puis « évolutive », ainsi que l’apprentissage de A à Z du Kata supérieur "Meïkyo"

fleche verte Les consignes efficaces pour travailler ton Kihon Ippon Kumite (défenses contre 1 attaque) à 180° contre plusieurs adversaires, avec des techniques avancées (Geri, Ushiro Ura Mawashi Geri, Ushiro Mawashi Baraï, etc) et le Kihon Nihon Kumite (défenses contre 2 attaques)
 

 

QUI SUIS-JE + QUESTIONS FREQUENTES



TEMOIGNAGES : CE QU'ILS PENSENT DE MES FORMATIONS

  

 

EN RÉSUMÉ CETTE FORMATION C'EST

  • 2H30 de formation vidéo
  • Vidéos débloquées instantanément
  • En streaming et téléchargement illimité (en option)
  • Vidéos accessibles à vie
  • Mises à jour offertes à vie
  • Accès au Groupe Privé Facebook
 
 
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IL EST TEMPS DE PASSER A L'ACTION !

EN SUIVANT CETTE FORMATION VOUS ALLEZ POUVOIR


fleche verte Devenir réellement plus efficace et obtenir des résultats rapides en appliquant mes conseils

fleche verte Gagner du temps en suivant les raccourcis que je mets à votre disposition

fleche verte Ajouter plus d'innovation, de liberté et de plaisir dans votre pratique

fleche verte Retenir plus facilement les techniques, exercices et principes grâce à une pédagogie unique utilisant métaphores, images fortes et humour

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