APPRENDS LE PENCHAK SILAT POUR TE DEFENDRE CONTRE TOUS TYPES D'AGRESSIONS
LA SELF DEFENSE DES COMMANDOS INDONESIENS EN PARTANT DE ZERO
COURS #4 (Durée : 1H10)
TOUT EN PROFITANT :
- De techniques efficaces et épurées au maximum
- D’un apprentissage à ton rythme depuis chez toi
Découvre immédiatement comment tu peux toi aussi obtenir le niveau de ceinture noire en Penchak Silat (axé 100% Self défense), l'art martial des commandos Israéliens. Sans avoir nécessairement besoin d’une grande force physique.
Programme du COURS #4 pour booster votre pratique au niveau supérieur
► Défense contre une saisie au col à 1 main (avec menace du poing)
► Comment faire une clé articulaire en « bec de canne » au sol (en se servant du poids de corps l’agresseur)
► Comment localiser et frapper le point de pression « Triple Réchauffeur 17 »
► Défense contre un coup de poing crochet au visage
► Comment « twister » votre blocage pour plus d’efficacité
► Comment projeter l’agresseur avec un coup de pied retombant « en guillotine » sur la nuque
► Défense contre une double saisie au col à 2 mains (variante)
► Comment faire une torsion cervicale dangereuse et non dangereuse
► Et bien d’autres conseils et astuces…
EN RÉSUMÉ CETTE FORMATION C'EST
- 1H10 de formation vidéo
- Vidéos débloquées instantanément
- En streaming et téléchargement illimité (en option)
- Vidéos accessibles à vie
- Accès au Groupe Privé Facebook
QUI SUIS-JE + QUESTIONS FREQUENTES
TEMOIGNAGES : CE QU'ILS PENSENT DE MES FORMATIONS
IL EST TEMPS DE PASSER A L'ACTION !
EN SUIVANT CETTE FORMATION TU VAS POUVOIR
Devenir réellement plus efficace et obtenir des résultats rapides en appliquant mes conseils
Gagner du temps en suivant les raccourcis que je mets à votre disposition
Ajouter plus d'innovation, de liberté et de plaisir dans ta pratique
Retenir plus facilement les techniques, exercices et principes grâce à une pédagogie unique utilisant analogies, images fortes et humour
Tu as des questions ? Tu rencontres un problème pour commander ? Envois-moi ton message sur contact@karatederue.fr