FORMATION #1
"MAÎTRISER VOS CLÉS ARTICULAIRES SANS QUE CELA NE VOUS PRENNE DES DÉCENNIES"
Programme de la formation :
Tout ce que vous devez savoir sur ce qu’est une clé articulaire, ses rôles ainsi que ses avantages, inconvénients ainsi que les grandes différences entre les clés « traditionnelles » et « opérationnelles ».
Pourquoi il est primordial que vous attendiez la bonne opportunité et que vous détourniez l’attention de l’agresseur avant de tenter une clé.
Comment utiliser votre proprioception en limitant l’utilisation de votre force physique et renforcer considérablement vos clés à l’aide des points de pression (Kyusho Jitsu)
Les différents exercices qui vous permettront de perfectionner vos clés d’épaules (Shi ho nage, « aile de poulet », « clé serpent », etc…) sur un agresseur debout ou au sol
Les principes détaillés pour utiliser correctement vos clés de doigts et de pouces en version « civil », « force de l’ordre » ou « militaire »
Les différentes étapes, pas à pas, pour que les clés de tête (cervicales, « double Nelson », etc…), de mâchoire, de genou et de cheville n’aient plus aucun secret pour vous
Un exercice inédit de « combat de clés » qui vous permettra de restituer vos techniques tout en travaillant sur votre improvisation et sur vos capacités d’adaptation
Les consignes incontournables pour que vous maîtrisiez vos différentes clés de poignets (Kote gaeshi, Kote hineri, clé en "Z", en "bec de canne", etc…) contre différentes agressions telles que des saisies ou des poussées à la poitrine
La technique efficace, issue du Kyusho Jitsu, pour fragiliser encore plus votre agresseur en effectuant sur lui une clé énergétique
Les meilleurs conseils pour réussir vos clés de coudes (« scie égoïne », etc…) en vous servant de différentes parties de votre corps (avant bras, aisselles et autres) pour une efficacité optimale
EN RÉSUMÉ CETTE FORMATION C'EST
- Près de 3H de formation vidéo
- 16 vidéos débloqués instantanément
- En streaming et téléchargement illimité
- Vidéos accessibles à vie
- Mises à jour offertes à vie
- Accès au Groupe Privé Facebook
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FORMATION #2
"CAR JACKING : LES BONS GESTES A ADOPTER SANS SE METTRE INUTILEMENT EN DANGER"
► 10 conseils que tu dois absolument connaitre pour ne pas te mettre en danger inutilement
► Comment analyser ton environnement en prenant conscience de « l’effet tunnel »
► Pourquoi faut-il privilégier les frappes avec les mains ouvertes
► Comment se mouvoir efficacement dans ta voiture en cas de danger
► Comment frapper avec puissance dans l’habitacle de ta voiture
EN RÉSUMÉ CETTE FORMATION C'EST
- Plus de 3H de formation vidéo
- Vidéos débloqués instantanément
- En streaming et téléchargement illimité
- Vidéos accessibles à vie
- Mises à jour offertes à vie
- Accès au Groupe Privé Facebook
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FORMATION #3
"TRANSFORMEZ VOS VÊTEMENTS EN ARMES REDOUTABLES DE SELF DÉFENSE"
Programme de la formation :
Quels sont les points forts et points faibles de l’utilisation du textile en self défense
Comment se libérer lorsqu’un agresseur te bloque au sol en marchant sur ton vêtement
Comment effectuer un étranglement sanguin avec un vêtement
Les nombreuses techniques pour utiliser tes vêtements comme armes redoutables de self défense
Les nombreuses techniques pour retourner les vêtements de l’agresseur contre lui
Les 3 techniques pour enrouler un vêtement autour de la tête de l’agresseur afin de le projeter au sol en agissant sur ses cervicales
3 techniques pour utiliser ton vêtement comme un fouet
Comment camoufler tes contre-attaques en te servant de ton blouson
Comment détourner l’attention de ton agresseur à l’aide de ton vêtement
La technique 4 en 1 pour projeter l’agresseur sous effet de surprise avec ton vêtement
Comment camoufler tes contre-attaques pour que les témoins ne te confondent pas avec l’agresseur
Comment utiliser une ceinture pour te défendre et garder l’agresseur à distance
Les différents exercices ludiques pour améliorer tes aptitudes, ton agilité et ta dextérité à l’aide de tes vêtements
Les principes et astuces pour que tes vêtements deviennent le prolongement de ton corps
Comment utiliser les points de pressions pour décupler l’efficacité de certaines techniques
L’exercice réflexe pour tester ton adaptation et improvisation sur des agressions aléatoires
Les techniques pour s’échapper d’une saisie de à la manche de ton vêtement
Toutes les manières d’utiliser une écharpe et une casquette pour te défendre efficacement
Comment se libérer de différentes saisies du vêtement
Et bien d'autres techniques, exercices et astuces...
EN RÉSUMÉ CETTE FORMATION C'EST
- Près de 3H de formation vidéo
- 8 vidéos débloqués instantanément
- En streaming et téléchargement illimité
- Vidéos accessibles à vie
- Mises à jour offertes à vie
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TÉMOIGNAGES VIDÉO DES MEMBRES DES FORMATIONS EN LIGNE
LES QUESTIONS FRÉQUENTES
A qui s'adresse ce programme d'entrainement ?
Que vous soyez débutant ou gradé en self défense, assistant, instructeur ou professeur, pratiquant d'autres disciplines, cette formation en ligne a été conçue pour tous public.
Quel genre de contenu y a-t-il dans cette formation ?
Vous retrouverai dans ce programme aussi bien du contenu technique (défenses sur différentes attaques, nombreux exercices, etc) que théorique (principes, concepts, etc) de façon à ce que cette formation soit la plus complète possible.
Comment j'accède au programme ?
Une fois inscrit, vous recevrez par email un accès à un espace membre privé. Vous pourrez ainsi accéder aux différents modules de formation. Il vous suffit juste d'avoir une connexion internet et vous pourrez accéder à votre contenu depuis n'importe où dans le monde et en illimité.
Sur quels supports puis-je visionner ma formation ?
Vous pourrez la visionner sur votre ordinateur de bureau, ordinateur portable, sur votre tablette ou encore sur votre smartphone.
IL EST TEMPS DE PASSER A L'ACTION !
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Devenir réellement plus efficace et obtenir des résultats rapides en appliquant mes conseils
Gagner du temps en suivant les raccourcis que je mets à votre disposition
Ajouter plus d'innovation, de liberté et de plaisir dans votre pratique
Retenir plus facilement les techniques, exercices et principes grâce à une pédagogie unique utilisant métaphores, images fortes et humour