PACK #2 (Défenses contre Bâton - Couteau - Hache - Armes à feu : Techniques de base et avancées)
6 X 37.00 €
FORMATION #1
"TECHNIQUES DE BASE POUR SURVIVRE FACE A UN AGRESSEUR ARMÉ D'UN BÂTON OU COUTEAU"
Programme de la formation :
Les différences à connaître entre les sports de combat, les arts martiaux et la self défense La défense « passe-partout » contre une attaque circulaire ou revers avec un bâton (au visage, au corps ou aux jambes) Comment se défendre contre 2 attaques atypiques avec un bâton Les défenses les moins risquées face à différentes menaces au couteau à 360° (à la gorge, aux parties génitales, etc) Les 3 défenses à connaître contre une attaque bâton de haut en bas Comment utiliser un point de pression redoutable au niveau de l’intérieur de la cuisse Exemple d’armes dissimulées Les défenses les moins risquées face à différentes attaques au couteau (circulaire, revers, haut en bas, bas en haut, piquée à la poitrine) 5 types de désarmement efficaces face à un couteau Pourquoi il est très important de dépasser « la ligne d’épaule » lors de tes défenses contre arme L'astuce pour empêcher l’agresseur de retirer son bras armé lorsque tu lui plaques sur sa poitrine L’exercice du 360° issu du Krav Maga Et bien d'autres techniques, exercices et astuces...EN RÉSUMÉ CETTE FORMATION C'EST
- 2H45 de formation vidéo
- Vidéos débloquées petit à petit chaque mois
- En streaming et téléchargement illimité
- Vidéos accessibles à vie
- Mises à jour offertes à vie
- Accès au Groupe Privé Facebook
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FORMATION #2
Les différences entre un agresseur « de dojo » et un agresseur « de rue »
Les principes et concepts de base à connaître contre un agresseur armé d’un couteau
Pourquoi faut-il pratiquer la self défense contre armes dans le sérieux
Pourquoi il faut absolument éviter de se retrouver dans la « ligne centrale » d’un agresseur armé et comment prendre la fuite efficacement
Comprendre pourquoi l’amour est la meilleure arme de self défense
Comprendre pourquoi la défense doit être le prolongement du reflexe naturel
L’importance de la visualisation à l’entrainement et pourquoi faut-il se fier à son instinct reptilien
Pourquoi il n’y a pas de certitude en self défense et pourquoi la self défense n’a pas réponse à tout
L'exercice choc de sensibilisation aux attaques couteaux, avec vidéos réelles
L’importance de la détection du langage corporel et de la gestion de son environnement
Pourquoi faut-il se méfier des pulsions lorsque l’on se retrouve en état de stress
Les principes de survie à connaître lors une agression violente au couteau
4 exercices d’adaptation et d’improvisation face à un agresseur qui dissimule son arme
Comment scénariser vos exercices et intégrer l’agressivité verbale dans vos entrainements
Comment désarmer un agresseur et quels comportements adopter lorsque l’arme tombe au sol
2 techniques de défense contre une menace couteau à la gorge en prise d’otage (inclus : version de l’Expert Itay GIL, 8ème Dan)
Pourquoi il est risqué de saisir le bras d’un agresseur armé d’un couteau
L’exercice de « prise conscience » face à une attaque au couteau en rafale
Comment travailler vos esquives face aux attaques couteau
3 techniques de défense contre attaque couteau de haut en bas (inclus : versions de l’Expert Itay GIL, 8ème Dan)
1 technique de désarmement (version de l’Expert Itay GIL, 8ème Dan)
Mises en application face à un agresseur qui ne se laisse pas faire et qui vous frappe
1 technique de défense contre attaque couteau circulaire
Utilisation du point de pression « TR 11 » pour amener rapidement l’agresseur au sol en clé de coude
1 technique de contrôle (version de l’Expert Itay GIL, 8ème Dan)
1 technique de défense contre attaque couteau de bas en haut au ventre
1 défense sur attaque couteau piquée à la poitrine (version de l’Expert Itay GIL, 8ème Dan)
Maniement et principe d’une attaque à la hache
3 défenses sur une attaque à la hache de haut en bas
La technique de défense « 3 en 1 » contre attaques à la hache, en circulaire ou en revers
Ateliers réflexes : Adaptation et restitution des techniques sous stress
Et bien d'autres exercices, techniques et astuces...
FORMATION #2
"TECHNIQUES AVANCÉES POUR SURVIVRE FACE A UN AGRESSEUR ARMÉ D'UN COUTEAU OU D'UNE HACHE"
Programme de la formation :
Les différences entre un agresseur « de dojo » et un agresseur « de rue » Les principes et concepts de base à connaître contre un agresseur armé d’un couteau Pourquoi faut-il pratiquer la self défense contre armes dans le sérieux Pourquoi il faut absolument éviter de se retrouver dans la « ligne centrale » d’un agresseur armé et comment prendre la fuite efficacement Comprendre pourquoi l’amour est la meilleure arme de self défense Comprendre pourquoi la défense doit être le prolongement du reflexe naturel L’importance de la visualisation à l’entrainement et pourquoi faut-il se fier à son instinct reptilien Pourquoi il n’y a pas de certitude en self défense et pourquoi la self défense n’a pas réponse à tout L'exercice choc de sensibilisation aux attaques couteaux, avec vidéos réelles L’importance de la détection du langage corporel et de la gestion de son environnement Pourquoi faut-il se méfier des pulsions lorsque l’on se retrouve en état de stress Les principes de survie à connaître lors une agression violente au couteau 4 exercices d’adaptation et d’improvisation face à un agresseur qui dissimule son arme Comment scénariser vos exercices et intégrer l’agressivité verbale dans vos entrainements Comment désarmer un agresseur et quels comportements adopter lorsque l’arme tombe au sol 2 techniques de défense contre une menace couteau à la gorge en prise d’otage (inclus : version de l’Expert Itay GIL, 8ème Dan) Pourquoi il est risqué de saisir le bras d’un agresseur armé d’un couteau L’exercice de « prise conscience » face à une attaque au couteau en rafale Comment travailler vos esquives face aux attaques couteau 3 techniques de défense contre attaque couteau de haut en bas (inclus : versions de l’Expert Itay GIL, 8ème Dan) 1 technique de désarmement (version de l’Expert Itay GIL, 8ème Dan) Mises en application face à un agresseur qui ne se laisse pas faire et qui vous frappe 1 technique de défense contre attaque couteau circulaire Utilisation du point de pression « TR 11 » pour amener rapidement l’agresseur au sol en clé de coude 1 technique de contrôle (version de l’Expert Itay GIL, 8ème Dan) 1 technique de défense contre attaque couteau de bas en haut au ventre 1 défense sur attaque couteau piquée à la poitrine (version de l’Expert Itay GIL, 8ème Dan) Maniement et principe d’une attaque à la hache 3 défenses sur une attaque à la hache de haut en bas La technique de défense « 3 en 1 » contre attaques à la hache, en circulaire ou en revers Ateliers réflexes : Adaptation et restitution des techniques sous stress Et bien d'autres exercices, techniques et astuces...EN RÉSUMÉ CETTE FORMATION C'EST
- 5H30 de formation vidéo
- Vidéos débloquées petit à petit chaque mois
- En streaming et téléchargement illimité
- Vidéos accessibles à vie
- Mises à jour offertes à vie
- Accès au Groupe Privé Facebook
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FORMATION #3
"35 TECHNIQUES DE SURVIE CONTRE ARMES A FEU : FACE A UN AGRESSEUR QUI BOUGE, FRAPPE ET NE SE LAISSE PAS FAIRE"
PROGRAMME DE LA FORMATION EN LIGNE :
► Dans quels contextes faut-il tenter des défenses contre arme à feu
► Les techniques a absolument proscrire face à un pistolet
► Étude du mécanisme d’un pistolet et détonation avec arme à feu factice
► La technique de Krav Maga pour enrayer l’arme et comment la remettre en service (ou en sécurité) après l’incident de tir
► Les 3 Techniques de défense lorsque tu es pris en otage et menacé avec un pistolet à la tête
► Les 2 Techniques de défense contre armes longues (type fusil ou mitraillette)
► Ateliers réflexes (restitution des techniques sous stress, adaptation et improvisation)
► Dans quels contextes faut-il tenter des défenses contre arme à feu
► Les techniques a absolument proscrire face à un pistolet
► Étude du mécanisme d’un pistolet et détonation avec arme à feu factice
► La technique de Krav Maga pour enrayer l’arme et comment la remettre en service (ou en sécurité) après l’incident de tir
► Les 22 techniques de défense les moins risquées pour faire face à des menaces pistolet à 360° (à la tête, au corps, etc…)
► Les 8 techniques de « Protect Krav Maga » issues des recherches de l’Expert Israélien Itay GIL (8ème Dan)
► Les 3 Techniques de défense lorsque tu es pris en otage et menacé avec un pistolet à la tête
► Les 2 Techniques de défense contre armes longues (type fusil ou mitraillette)
► Ateliers réflexes (restitution des techniques sous stress, adaptation et improvisation)
EN RÉSUMÉ CETTE FORMATION C'EST
- 5H30 de formation vidéo
- Vidéos débloquées petit à petit chaque mois
- En streaming et téléchargement illimité
- Vidéos accessibles à vie
- Mises à jour offertes à vie
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TÉMOIGNAGES VIDÉO DES MEMBRES DES FORMATIONS EN LIGNE
LES QUESTIONS FRÉQUENTES
A qui s'adresse ce programme d'entrainement ?
Que vous soyez débutant ou gradé en self défense, assistant, instructeur ou professeur, pratiquant d'autres disciplines, cette formation en ligne a été conçue pour tous public.
Quel genre de contenu y a-t-il dans cette formation ?
Vous retrouverai dans ce programme aussi bien du contenu technique (défenses sur différentes attaques, nombreux exercices, etc) que théorique (principes, concepts, etc) de façon à ce que cette formation soit la plus complète possible.
Comment j'accède au programme ?
Une fois inscrit, vous recevrez par email un accès à un espace membre privé. Vous pourrez ainsi accéder aux différents modules de formation. Il vous suffit juste d'avoir une connexion internet et vous pourrez accéder à votre contenu depuis n'importe où dans le monde et en illimité.
Sur quels supports puis-je visionner ma formation ?
Vous pourrez la visionner sur votre ordinateur de bureau, ordinateur portable, sur votre tablette ou encore sur votre smartphone.
VU SUR
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Gagner du temps en suivant les raccourcis que je mets à votre disposition
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Retenir plus facilement les techniques, exercices et principes grâce à une pédagogie unique utilisant métaphores, images fortes et humour